Berhati-hatilah dengan tindak tanduk anda.

Suatu ketika ada seorang anak laki-laki  dengan bersifat pemarah. Untuk mengurangi kebiasaan si anak, akhirnya orang tuanya tersebut memberi sekantong paku dan mengatakan kepada anaknya tersebut untuk memakukan sebuah paku di pagar apabila setiap kali dia marah.......

Hari pertama anak itu memakukan kurang lebih 50 paku ke pagar tersebut setiap kali ia marah.... Lalu secara bertahap setiap harinya berkurang. Dia mendapati ternyata lebih mudah menahan amarahnya daripada memakukan paku ke pagar.

Akhirnya tibalah hari dimana anak tersebut merasa sama sekali bisa mengendalikan rasa amarahnya dan tidak cepat kehilangan kesabaranya. Dia memberitahukan hal itu kepada Ayahnya yang kemudian Ayah anak  tersebut mengusulkan agar dia mencabut satu paku yang telah dipakukannya selama ini....

Hari-hari telah berlalu dan akhirnya anak tersebut memberitahukan kepada Ayahnya bahwa semua paku telah tercabut olehnya, lalu sang Ayah menuntun anaknya ke pagar. " Kamu telah berhasil dengan baik anakku, tapi lihatlah lubang-lubang pagar ini. Pagar ini tidak akan pernah bisa sama seperti sebelumnya. " Ketika kamu mengatakan sesuatu dalam kemarahanmu. kata-katamu akan meninggalkan bekas seperti pada pagar ini....

Kamu dapat menusuk pisau pada seseorang, lalu mencabut pisau itu... Tetapi tidak peduli berapa kali kamu minta maaf, luka itu akan tetap ada... dan luka karena kata-kata adalah sama buruknya dengan luka Fisik....

Kawan, adalah suatu keindahan yang tidak ternilai bagi orang lain, jika dengan keberadaanmu mampu membawa tawa dan memberi semangat. Tunjukkanlah kepada mereka betapa kamu menyukai mereka, dan kamu adalah orang yang membawakan kebahagiaan bagi mereka. Amarah hanya akan meninggalkan sebuah luka, dan luka itu tidak akan pernah bener-benar sembuh karena akan meninggalkan bekas.

Jika anda membuat seorang bahagia hari ini, Anda juga akan membuat dia berbahagia setiap saat, dimana saat-saat dia mengenang peristiwa itu.

Tips mengatasi kemarahan anda  :

• Apabila anda emosi hitunglah angka 1 sampai dengan 10, apabila masih emosi lakukan itu sebanyak 10 kali.......
• Apabila anda masih emosi minumlah segelas air penuh 1 sampai dengan 10 gelas, apabila masih emosi lakukan itu sebanyak 10 kali...........

Alangkah bahagianya diriku,,,,,,,,